به روز شده در: ۱۹:۰۶ چهارشنبه ۲۹ شهريور ۱۴۰۲
شکایت هوادار فولاد از علیرضا منصوریان/ سند شکایت

شکایت هوادار فولاد از علیرضا منصوریان/ سند شکایت

گویا هواداران فولاد از سرمربی فصل گذشته خود شکایت کرده‌اند و کار به مراجع قضایی کشیده شده است.

نظرات: ۰بازدید: ۸۹۸
۵۶۲۲
تعداد بازدید: ۱۲۹۸
چهارشنبه ۲۲ تير ۱۴۰۱ - ۲۱:۰۴
فوق ستاره‌های فوتبال جهان، برنامه جالبی را به رژیم غذایی خود اضافه کردند.

به گزارش میدان، در دنیای ورزش بسیاری از ستاره‌ها برای اینکه از نظر بدنی شرایط مناسبی داشته باشند، رژیم غذایی سختی برای خود اتخاذ می‌کنند‌. بهترین نمونه، کریستیانو رونالدو است که با وجود سن بالایی که دارد اما سال‌ها روی بدن خود کار کرده تا بین برترین بازیکنان جهان باقی بماند.

 

بر این اساس طبق گزارش روزنامه آ اس، کریستیانو رونالدو، لیونل مسی و کریم بنزما یک رژیم غذایی ویژه را در نظر گرفته‌اند و جلبک را به رژیم خود اضافه کرده‌اند. این جلبک‌های دریایی که به طور طبیعی رشد می‌کنند، هفت برابر بیشتر از گوشت، ماهی و سبزیجات، پروتئین دارند. در این باره، ماستروماتئو، آشپزی که برای بسیاری از فوتبالیست‌ها از جمله کریم بنزما کار می‌کند گفت: من اعتقاد بسیار زیادی به جلبک‌ها دارم چراکه آن‌ها منبع عمده اسیدهای چرب غیراشباع، امگا۳، ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و ... هستند.

 

گفتنی است که اسپیرولینا به عنوان طلای آبی شناخته می‌شود و توسط سازمان بهداشت جهانی و سازمان ملل متحد تایید شده است. این جلبک‌ها دارای ۷۰ درصد پروتئین و همچنین سرشار از ویتامین‌های مختلف و مواد معدنی همچون آهن، منیزیم و پتاسیم هستند. از سوی دیگر، کلرلا یک جلبک آب شیرین با ۶۰ درصد پروتئین است که به افزایش طول عمر، تصفیه خون، جلوگیری از کم خونی و جلوگیری از التهاب کمک می‌کند.

نظرات کاربران
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۱
Iran (Islamic Republic of)
عباس
0
1
شنبه ۲۵ تير ۱۴۰۱
دمش گرممم
ارسال نظر
خاطره‌بازی با برانکو/ ویدیو

خاطره‌بازی با برانکو/ ویدیو

جام کافا بهانه‌ای شد تا دوباره برانکو را در قاب تصویر ببینیم؛ سرمربی که فوتبال ایران تا سال‌ها مدیون زحمات اوست.

نظرات: ۰بازدید: ۸۶۸